En México, el estigma social hacia la salud mental es aún muy fuerte. Muchas personas creen que las personas con problemas de salud mental son «locas» o «peligrosas», por lo que se sienten avergonzadas de admitir que necesitan ayuda. Esto significa que muchas personas que podrían beneficiarse de la terapia no buscan los servicios de los profesionales de salud mental.
Sin embargo, es importante recordar que la salud mental es una parte integral de la salud general. Tener un trastorno mental no significa que una persona sea «mala» o «peligrosa». Como cualquier trastorno que necesitan un tratamiento médico para mejorar.
El importantísimo trabajo de los profesionales de salud mental
Los profesionales de salud mental pueden ayudar a los pacientes a mejorar su estado de salud de varias maneras.
En primer lugar, ayudan a los pacientes a comprender y aceptar su condición. En la mayoría de los casos, las personas se niegan a admitir que tienen un problema de salud mental. Pero es importante reconocer que se trata de una enfermedad real para poder buscar tratamiento.
Después de aceptar que necesitan ayuda, los expertos ayudan a los pacientes a aprender a manejar sus síntomas. Esto puede incluir el uso de medicamentos, así como técnicas de relajación y manejo del estrés. Eso sí, siempre bajo vigilancia médica profesional.
Los profesionales de salud mental también brindan apoyo a los pacientes y sus familias. Los familiares y amigos de las personas con trastornos mentales a menudo se sienten aislados del problema y atados de manos para colaborar con el paciente. El trabajo de los especialistas deben y pueden ofrecer consejería y apoyo a estas personas para ayudarlas a lidiar con el trastorno de su ser querido.
Finalmente, los especialistas en esta rama de la medicina ayudan a los pacientes a mejorar sus habilidades sociales. Muchas personas con trastornos mentales se aíslan socialmente, lo que puede empeorar su condición. Los terapeutas ayudan a estas personas a aprender habilidades para mejorar sus relaciones y para interactuar de manera más efectiva con los demás.
¡Mejora tu vida!
La terapia es un proceso largo y a veces difícil, pero es necesario para mejorar significativamente tu calidad de vida. Si tu o alguien que conoces necesita ayuda, no dude en contactarnos. Nosotros, Grupo Terapéutico Carmen Piña, somos un equipo profesional y especializado en tratamientos de salud mental y adicciones. Operamos con un enfoque personalizado e integral a domicilio para que los pacientes puedan recibir la terapia que necesitan sin alterar sus actividades profesionales o laborales. Si esta es tu situación o la de alguna persona conocida, estaremos encantados de colaborar para mejorar su vida. ¡Estamos a tus apreciables órdenes!
